导语：
想要吃的美味，还想要不长肉？世上哪有这等美事！不过，只要坚持喝这道减脂刮油汤，每周七天，月瘦10斤并非难事。不必为减肥而牺牲美食，一碗刮油丝瓜汤，让你在享受美食的同时，轻松瘦身。
丝瓜汤
图片来源：美食分享平台
By 微～笑～
配料：
- 丝瓜 1条
- 菜籽油 适量
- 精盐 适量
步骤：
- 丝瓜一条，刮皮，洗净，切好。
- 倒入适量油。
- 热油，放入丝瓜，开中火，翻炒。
- 炒至变色，放盐，放入适量水，开大火，盖上盖煮一会儿，等水开了之后，转小火，再煮几分钟，出锅～
烹饪小贴士：
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挑选猪肉小技巧：
- 在快接近猪肉摊位的时候，就要大致扫一眼，肉色鲜艳，有光泽的，应该是首选摊位了。
- 看瘦肉的颜色，瘦肉红一点的，会比较香。
- 肉皮薄的猪肉会嫩一些，毛孔细腻，烧起来出油也比较多，异味少。
- 看猪脚及外形，特别大和特别小的猪，不要买。
丝瓜还有哪些做法呢？
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